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いま糖質制限ダイエットをしているので夜は米やパスタを控えているのですが、昨日テレビで糖質0のパスタ、ラーメンが紹介されていました。すごくショックでした。なぜその存在を思いつかなかったんでしょう。糖質をとってはダメ=パスタは食べれない、という安直で浅はかな考え、発想の乏しさ、糖質をとらないことによって僕の頭は腐ってきている。文明とともにダイエットも進化しているのです。何が言いたいかというと、自分のｸｿみたいな固定概念を捨てろ、ってことです。2.5kg痩せました！